维生素 B 2 缺乏症：

欠缺维生素 B 2 的人会引起口腔、唇、皮肤、生殖器的炎症和机能障碍。

功效：

● 促进发育和细胞的再生;

● 促使皮肤、指甲、毛发的正常生长;

● 帮助消除口腔内、唇、舌的炎症;

● 增进视力，减轻眼睛的疲劳;

● 和其他的物质相互作用来帮助碳水化合物、脂肪、蛋白质的代谢。